Ton Seegers stond afgelopen zaterdag volop te genieten tijdens de start van de 21ste X-FITTT editie in Arnhem. Ruim 100 deelnemers met overgewicht gaan de komende 12 weken de strijd aan tegen de kilo’s. Dat het programma succesvol is blijkt uit het feit dat in rap tempo het aantal X-FITTT aanbieders in Nederland groeit. In…

Zaterdag 16 september was alweer de 21ste editie van X-FITTT bij Formupgrade in Arnhem. Inmiddels hebben er meer dan 2.000 Arnhemmers deelgenomen aan X-FITTT bij Formupgrade. Dat Arnhem nog lang niet uitgekeken is op X-FITTT bleek zaterdag wel weer. Maar liefst 110 nieuwe X-FITTT deelnemers hebben zich voor deze editie aangemeld, bij Physique Preventiecentrum in…

Niet tientallen, ook geen honderden maar duizenden deelnemers hebben inmiddels deelgenomen aan X-FITTT. Wat is nu het succes van X-FITTT en wat is de gouden regel om tot succes te komen? De helft van de Nederlanders heeft immers overgewicht, dus zo makkelijk kan het toch niet zijn om af te vallen? Toch durft X-FITTT een…

Groot nieuws! In september zal er een record aantal centra deelnemen aan X-FITTT. Begin van dit jaar voerde X-FITTT in opdracht van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport een aantal pilots uit. Deze pilots waren vooral bedoeld om te onderzoeken wat nodig is om X-FITTT succesvol te implementeren in een beweeg of fitnesscentrum. Vanaf…

Het is alweer zeven weken geleden dat de 9 X-FITTT toppers in Zevenaar van start gingen. Op 8 juli begonnen de 9 toppers (niet allemaal op de foto aanwezig) aan hun strijd tegen de kilo’s. Dat ze na 7 weken al zoveel resultaat zouden behalen hadden we bij X-FITTT niet durven dromen. In een pilot…

De afgelopen 15 jaar is het aantal mensen met gediagnosticeerde diabetes in Nederland sterk gestegen: van 160.000 in 1990 naar 740.000 (95% BI: 665.000 – 824.000) in 2007. Naast deze 740.000 mensen met diabetes die bij de huisarts bekend zijn, zijn er nog altijd veel mensen met diabetes zonder dat zij het weten: minimaal 250.000…

Een maand geleden schreven wij al over hoe succesvol het centrum Bouke Sport in Reusel is met de uitvoer van X-FITTT vandaag komen we met goed nieuws! Na de pilot fase van X-FITTT in Reusel is het nu mogelijk om jezelf op te geven X-FITTT in Reusel. Net zoals in Arnhem zijn er in Reusel…

De afgelopen jaren zijn er heel wat nieuwe succesverhalen bijgekomen dankzij X-FITTT. De meeste van jullie zullen de verhalen wel kennen, van Dave, Rudi, Robert, John, Willeke, Marloes en nog honderden anderen. X-FITTT geeft misschien soms ten onrechte het gevoel dat het een succesformule is. Dat wanneer je jezelf opgeeft voor X-FITTT alles wel goed…

Dave van de Kamp woog ooit bijna 200 kg. Veters strikken, in een achtbaan zitten en normaal fietsen waren op dat moment niet eens meer mogelijk voor hem. Steeds meer Nederlanders hebben morbide obesitas. De afgelopen 30 jaar is overgewicht in Nederland in rap tempo toegenomen. Het is inmiddels zo erg dat de helft van…

Marcel Leegerstee is een bekend gezicht in Arnhem. Naast zijn werkzaamheden voor de politie is hij het gezicht van Ome Joops tour. Een groots evenement wat jaarlijks terugkeert voor zo’n 150 kinderen voor wie zomervakantie niet iets vanzelfsprekends is. Al jaren zorgt Marcel met een groot team aan vrijwilligers ervoor dat honderden kinderen een zomerperiode…