Nederland gezond en wel, dat is het streven van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Echter is de harde werkelijkheid dat onze samenleving al jaren ongezonder wordt en er steeds meer mensen zijn met een chronische ziekte. Uiteraard speelt vergrijzing hierin een rol, maar ook een inactieve en ongezonde leefstijl is van groot belang.…

Arnhem, 04-04-2017 Elst, Veenendaal en Rhenen hadden afgelopen zaterdag de primeur. Eind van de maand is het de beurt aan Castricum en Reusel om met X-Fittt van start te gaan. Er is bewust gekozen voor een pilot vorm. De allereerste X-Fittt ooit ging op 02-01-2015 van start in Arnhem. Inmiddels is het programma in Arnhem…

Ooit woog Dave van der Kamp 180 kg. Inmiddels is hij één van de bedenkers van X-Fittt en heeft hij al honderden, misschien wel duizenden mensen aan een gezondere leefstijl geholpen. Dat afvallen met vallen en opstaan gepaard gaat, weet ook Dave van der Kamp. Ook Dave heeft zijn moeilijke momenten. Maar het belangrijkste tijdens…