Deze website maakt alleen gebruik van noodzakelijke, functionele cookies. Deze Cookies worden opgeslagen in je webbrowser en vergroten het surfgemak zonder dat er persoonlijke gegevens worden verzameld en/of verzonden. Je kunt de cookie-instellingen bekijken en bepalen in de tabs aan de linkerkant.
Van twee collega’s hoorde ik dat ze met het X- FITTT programma mee gingen doen. Ik vertelde aan mijn collega’s dat ik iedere maandag begon met lijnen en in de avond ging het alweer fout , daar zat ik weer met een bak chips op schoot.
Wij als organisatie Pleyade mochten 10 werknemers opgeven om mee te doen aan het X-FITTT programma. Ik ging erover nadenken en dacht als ik nu de kans niet aangrijp, doe ik het nooit meer. En er waren verschillende redenen waardoor ik extra gemotiveerd was. 1e was je doet het met 10 collega’s, waardoor je elkaar kan motiveren en steunen. 2e het werd vergoedt door Pleyade.
Ik vond de lessen leuk en afwisselend. Sfeer was altijd goed in onze groep. En we hadden regelmatig app contact. Ik vond dat het goed te doen is qua voeding. Je moet anders leren eten.
Mijn doel van 15 kilo heb ik dan ook zeker gehaald, ik was maar liefst 16,4 kilo afgevallen in 12 weken. Ik ben trots op mijzelf en ben nu ook zeker bewuster geworden over mijn voedingspatroon die ik makkelijk in mijn hele leven kan aanpassen.
Groetjes Jacqueline Gort