Onze eerste GLI deelnemer die de -60 kilo aantikt! En dit binnen 8 maanden bereikt. Zijn conditie is ook van zeer zwak naar goed gegaan. Volgende doel nog 8 kilo eraf voor komend half jaar en zijn conditie nog meer verbeteren. Hoe gaat hij dit doen?– Nog meer ophogen in kcal per dag– X-Fittt PRO…

Ben is eind april 2019 bij ons gestart met de GLI. Inmiddels is hij 45 kg lichter maar nog veel belangrijker, hij heeft een hele andere leefstijl aangenomen! Doelstelling naar doelstelling die hij behaald, wat een voorbeeld!

De eerste stap is gezet 12 weken geleden, lees hieronder haar verhaal! “Ik kwam hier binnen maar de drempel was in het begin heel hoog. Doordat ik heel goed ben geholpen werd de drempel wel minder. Ik was op de juiste plek terecht gekomen. Eerst moet ik het vertrouwen in mezelf terugkrijgen. Toen ik op…

In augustus gestart met de GLI, lees hieronder haar verhaal: “Hoi, Ik ben Maaike en ik worstel al sinds mijn 16e met ernstig overgewicht. Ik heb al van alles geprobeerd om het tij te keren, met wisselend succes. Maar het eindresultaat is tot nu toe altijd geweest dat ik de verlorene kilo’s weer heel snel…

“Ik zal me eerst voorstellen: Ik ben Ron Bosvelt, 55 jaar en kom uit Westervoort. Na vele jaren van een vast ritme werd het tijd om uit de dagelijks sleur te komen. Het was voor mij alleen maar opstaan, werken, huishouding, klussen en op de bank zitten tv kijken met uiteraard veel eten in de…

Nu bijna 1 jaar verder! Geen hoge bloeddruk meer en 8 cm buikomtrek kwijtgeraakt. Daarnaast heeft ze minder medicatie voor haar diabetes nodig💊 en ze sport nog altijd minimaal 2 keer bij ons met onze Funfitbasic lessen en Soople

En weer een mooi succesverhaal van X-Fittt, dit keer van Geert Camp die X-Fittt heeft gevolgd bij Vitae in Weert: Terugkijkend op mijn 66 jarige leeftijd, moet ik helaas bekennen dat ik nauwelijks iets aan sport had gedaan. Door te weinig beweging en veel zittend werk kwam de weegschaal in de zomer van 2019 op…