Op 12-12-2013 ben ik getrouwd. Hiervoor moest ik 15 kilo afvallen. Dit heb ik gedaan door streng te lijnen, maar sporten deed ik niet. De motivatie was er wel, ik…

Ik was na mijn zwangerschap 5 jaar geleden flink aangekomen, ja je leest het goed na mijn zwangerschap haha, maar had er eigenlijk niet veel moeite mee. Ik hield en…

Hallo allemaal, Na jaren te kampen met overgewicht en van het ene dieet in het andere dieet, wat vaak ook nog heel veel geld koste, maar uiteindelijk niet hielp. Ben…

Met veel enthousiasme ben ik het X-Fittt avontuur in februari gestart. Het kwam op het juiste moment op Facebook voorbij waaien, want ik zag het met sport en voeding op…

In de afgelopen jaren was ik gegroeid tot een stevige kerel van bijna 117 kilo. Vorig jaar kwam ik met rugklachten bij Formupgrade en werd ik vakkundig en sympathiek geholpen…

In de afgelopen jaren ben ik geleidelijk aangekomen, zo’n 1 – 2 kilo per jaar. Ik dacht dat het me niet meer zou lukken om nog een gezond gewicht te…

Succesverhaal Mitchell, In januari zag mijn vrouw op Facebook alle successen van X-Fittt voorbij komen. Zoveel goede resultaten! Dit avontuur wilden wij ook aangaan! Door samenwonen ga je lekker eten……