Ruim 4 jaar geleden heb ik me bij Formupgrade aangemeld voor het programma X-Fittt. Ik woog toen 76,9 kg en dat is met mijn geringe 1.57 m nogal aan de…

“Ik ben Nico, al bijna 34 jaar getrouwd met een vrouw die heerlijk kan koken. Trotse vader van 4 kinderen die allen actief zijn in de sport. Ik werk in…

14 september 2019 ben ik gestart met mijn GLI-traject voor 2 jaar. Op het moment van starten woog ik 83 kilo met een BMI van 32, bovendien sportte ik totaal…

RESULTAAT ALARM! Sinds begin augustus is Mahmoud gestart met X-Fittt personal (GLI). Meteen vanaf het begin ging hij er vol voor en hij houdt dat uitstekend vol. Hij is soms…

Henrie Wolbrink van der Lans- 59 jaar“Ik ben in december 2019 binnen gekomen bij Ali. Ik ben op 11 december aangereden en had beschadiging aan mijn spierweefsel. In maart kwam…

Op 16 september 2019 is Joyce gestart met het GLI programma bij Formupgrade. Ze kreeg de vraag van een vriendin om samen te starten met het GLI programma. Na even…

Het verhaal van Shahira “6 maanden geleden begon ik dit kleine avontuur dat mijn leven heeft veranderd… of laat me zeggen het heeft mij veranderd. 7 Februari 2020 begon ik…

“Het is half augustus 2019 als ik na jaren begin met sporten na aanleiding van een advertentie op Facebook, een advertentie waarin ik met de gelrepas een jaar lang gratis…

Sinds vorig jaar maart doet ze mee met de gecombineerde leefstijlinterventie. Ze was zo blij als een kind toen het bericht kwam dat het door de basisverzekering bekostigd werd en…