Van twee collega’s hoorde ik dat ze met het X- FITTT programma mee gingen doen. Ik vertelde aan mijn collega’s dat ik iedere maandag begon met lijnen en in de avond ging het alweer fout , daar zat ik weer met een bak chips op schoot. Wij als organisatie Pleyade mochten 10 werknemers opgeven om…

Ik ben begonnen met X-FITTT omdat ik een gezondere levensstijl wilde creëren. Ik had een BMI van 28,5 en woog 90,2 kilo. Dat is voor mijn lengte gewoon te veel. Sporten doe ik erg graag maar ik zei te makkelijk af als ik het alleen moest doen. Vooral het eten was een probleem. Ik hield…

Ik ben Alice Nijkamp en mijn X-Fittt bij Formupgrade zit er bijna op. Na 11 weken ben ik maar liefst 12.8 kilo kwijt. 10% vet. 16.5 cm buikomvang. Mijn grootste succes is het verlagen van mijn bloeddruk van 140 naar 105. Conditie is bijna voldoende. Als astma-patiënt ben ik hier heel tevreden mee. Mijn conditie…

In de krant volgende ik de rapportage over het X-FITTT pilot programma. Ik dacht wat zij kunnen kan ik ook! Ik heb me aangemeld voor X-FITTT. Voordat ik meedeed aan het X-FITTT programma probeerde ik op allerlei manieren af te vallen. Ik was in meerdere sportscholen geweest om gewicht te verliezen en om te sporten…

Ik zag op Facebook succes verhalen voorbij komen van mensen die x-fittt hadden gedaan ik dacht wauw wat goed van hun! Toen kwam een vriendin in de messenger hey doe je ook mee met x-fittt?! Uhm nou Uhm ja nee ik weet niet … ach jawel joh dan gaan we samen en die heeft me…

Na langere tijd niet goed in mijn vel te zitten en vooral erg onzeker te zijn besloot ik om een nieuwe stap te zetten en dat was mee doen aan X-fittt. In het verleden al vaker afgevallen maar door periodes dat ik niet lekker in me vel zat toch weer aangekomen. Het was echt tijd…

Ik ben Miranda Ik heb meegedaan aan X-Fittt. 12 weken heb ik hard gesport en vanaf dag 1 tot einde van de 12 weken elke dag mijn voedingsschema gemaild, ook al hoefde het niet meer, maar dit was mijn stok achter de deur en daardoor ben ik 15 kilo afgevallen . Door X-Fittt heb ik…

Hallo allemaal, ik ben Richard Sanders. Trotse vader van Nowelle en man van Sylvia. Voordat ik meedeed aan X-fittt probeerde ik op allerlei manieren om aan het sporten te komen. Het doel daarvan was dat ik lekkerder in mijn velletje wilde zitten, gezonder voelen en meer genieten !! Maar mijn “denkbeeldige schakelaar” kreeg ik NIET…

14 februari 2017 was de dag dat ik besloot om mijn leven te veranderen ik heb mij ingeschreven voor X-fittt en dacht zo daar kan ik niet meer onderuit! Stap 1 was gezet, 1 maart mocht ik komen voor mijn intake gesprek daar werd ik gewogen en gemeten, wat was dat confronterend. Met een dubbel…